Nadciśnienie

Co to jest nadciśnienie:

Nadciśnienie tętnicze jest chorobą przewlekłą powszechnie znaną jako „wysokie ciśnienie krwi”. Osoba z nadciśnieniem ma wartości równe lub wyższe niż 14 na 9 (140 mm Hg X 90 mm Hg) podczas pomiaru spoczynkowego ciśnienia krwi.

Ogólnie, normalne spoczynkowe ciśnienie krwi zdrowej osoby wynosi od 10 (100 mmHg) do 14 (140 mmHg) dla skurczowego i od 6 (60 mmHg) do 9 (90 mmHg) dla rozkurczowego. Wartości mogą się różnić w zależności od stanu relaksu lub pobudzenia jednostki.

Ciśnienie krwi jest miarą siły wytwarzanej przez krew na ściankach tętnic, powodując mocniejsze bicie serca przez pompowanie krwi do całego ciała.

Wysokie ciśnienie krwi zwiększa szanse na rozwój pewnych problemów zdrowotnych z powodu uszkodzeń spowodowanych ciśnieniem w tętnicach, które ograniczają przepływ krwi w mózgu, nerkach i sercu, powodując udary (udar), niewydolność nerek i zawały serca .

Ludzie w każdym wieku mogą cierpieć z powodu wysokiego ciśnienia krwi. Objawy pojawiają się tylko w zaawansowanych stadiach choroby, jednak bóle głowy i zawroty głowy mogą być znakami ostrzegawczymi.

Jednym z głównych czynników, które mogą powodować wzrost ciśnienia krwi, jest nadmierne spożycie sodu w diecie. Inne czynniki, takie jak stres, palenie tytoniu, spożywanie alkoholu, otyłość i brak aktywności fizycznej są złymi nawykami, które również mogą mieć wpływ.

Leczenie nadciśnienia tętniczego obejmuje zmiany stylu życia i określone leki.