Zalecane, 2020

Wybór Redakcji

Definicja Boks

Czym jest boks:

Boks lub pugilizm to sport walki, w którym zawodnicy noszą wyściełane rękawice i używają rąk do ataku i obrony.

Celem boksu jest rozdawanie ciosów, aby zdobyć lub wyeliminować przeciwnika, postępując zgodnie z ustalonymi zasadami. Walki odbywają się na ringu bokserskim, wyściełanej platformie otoczonej linami, które wyznaczają obszar walki.

Mecz bokserski kończy się, gdy skończy się czas całkowity lub gdy jeden z zawodników nie będzie w stanie kontynuować walki.

Historia boksu

Boks był już popularnym i dobrze rozwiniętym sportem w starożytnej Grecji i został wprowadzony na Olimpiadę w roku 688 pne. Wojownicy nosili skórzane opaski na rękach, a walki zakończyły się dopiero wtedy, gdy jeden z zawodników przyznał się do porażki lub nie mógł walczyć.

W starożytnym Rzymie walki bokserskie odbywały się w amfiteatrach i zazwyczaj kończyły się tylko śmiercią jednego z bojowników. Powszechnie stosowano kawałki metalu związane w dłoniach, aby spowodować większy wpływ.

Walki przebiegały w kręgu narysowanym na ziemi, co później dało początek idei pierścienia, która dominuje do dziś.

Po upadku Cesarstwa Rzymskiego boks pojawił się dopiero w XVIII wieku w Anglii. W tym czasie walki były prowadzone wolnymi rękami. Gdy walki stały się zbyt gwałtowne, ustanowiono zasady użycia rękawic i wreszcie podziału walki na rundy.

Zasady boksu

Mecz bokserski składa się ze zmiennej liczby rund (zwykle od dziewięciu do dwunastu), każda z trzema minutami, oddzielona jednominutowymi przerwami.

Walka jest nadzorowana przez sędziego w ringu, który kontroluje zachowanie wojowników i pielęgnuje ich strażników. Sędzia jest odpowiedzialny za oddzielenie myśliwców, odliczanie, gdy jeden z nich zostanie przewrócony, zakłócanie nieuczciwych spraw itp.

W każdym przedziale zawodnicy przesuwają się do rogu pierścienia i mogą odpoczywać i otrzymywać instrukcje od swojej drużyny.

Jeśli jeden z wojowników zostanie przewrócony, drugi musi udać się do neutralnego rogu pierścienia ( róg, w którym nie ma jego drużyny lub jego drużyny). Jeśli po zakończeniu odliczania zawodnik nokautu nie podniesie się, sędzia powinien ogłosić nokaut, i walka kończy się natychmiast.

Podczas walki trzech sędziów spoza ringu decyduje się zdobyć rundy, łącząc cztery kryteria:

Skuteczna agresja : Wojownicy muszą być agresywni w skuteczny sposób. Zwycięzcą rundy będzie zawodnik, który w rzeczywistości uderzy w więcej ciosów (nie tylko rzuca) i uniknie uderzenia przeciwnika.

Dominacja na ringu : Zwycięzcą rundy będzie zawodnik, który kontroluje akcję i narzuca swoją wolę i styl.

Obrona : Sędziowie biorą pod uwagę i skuteczność, z jaką zawodnicy unikają, przycinają i bronią trafień.

Silne, czyste uderzenia: silne uderzenia i czyste uderzenia są warte więcej niż słabe lub częściowo połączone uderzenia. To kryterium powinno być analizowane w połączeniu z liczbą poprawnych trafień.

System interpunkcyjny w boksie

Na podstawie powyższych kryteriów sędziowie przyznają punkty zawodnikom na koniec każdej rundy. System punktacji działa w następujący sposób:

Sędziowie zdobywają maksymalnie 10 punktów. Zwycięzca rundy otrzymuje 10 punktów, a przegrany otrzymuje 9 punktów.

Wojownik traci 1 punkt za każdym razem, gdy doznaje powalenia . Jeśli w tej samej rundzie dwóch zawodników zostanie przewróconych, powalenia zostaną anulowane.

Chociaż jest to niezwykłe, czasami nawet bez powalania, jeden z wojowników wyróżnia się znacznie bardziej w rundzie. W takich przypadkach zwycięzca otrzymuje 10 punktów, a przegrany otrzymuje 8 punktów.

Jeśli sędziowie zdecydują, że runda została powiązana, obaj zawodnicy otrzymują 10 punktów.

Sędzia może odjąć 1 lub 2 punkty w przypadku faulu. Zwykle występuje to po co najmniej jednym ostrzeżeniu, ale w zależności od powagi usterki, można je zastosować natychmiast.

Punkty Decyzje : Kiedy wszystkie rundy kończą się bez nokautu, wyniki trzech sędziów są sumowane w celu ustalenia zwycięzcy. W takich przypadkach istnieją cztery możliwe wyniki:

Jednogłośna decyzja : wszyscy sędziowie twierdzą, że ten sam zawodnik zdobył więcej punktów. Sędziowie nie muszą przypisywać partytury w identyczny sposób, wystarczy, aby wszyscy zgodzili się, który zawodnik był zwycięzcą.

Decyzja podzielona : dwóch sędziów określa tego samego zwycięzcę, a trzecia określa go jako przegranego. W takich przypadkach sędziowie dwóch sędziów zgadzają się.

Decyzja większości : podobna do decyzji podzielonej, ale pojawia się, gdy trzeci sędzia określa walkę jako remis. Podobnie przeważa wyrok większości.

Draw : Remis ma miejsce, gdy:

  • Wszyscy sędziowie walczą jako remis
  • Dwóch sędziów zalicza walkę jako remis (remis większości)
  • Jeden z sędziów daje zwycięstwo jednemu z wojowników, inny sędzia daje zwycięstwo drugiemu wojownikowi, a trzeci sędzia bierze pod uwagę remis.

Lista fauli w boksie

Istnieje kilka postaw, które są nieważne w meczu bokserskim:

  • Rozładuj każdy cios inny niż rękoma
  • Uderzając otwartą ręką, nadgarstkiem, brzegiem lub bokiem dłoni
  • Rozciągnij plecy, szyję, szyję, nerkę lub dowolny obszar poniżej linii talii
  • Walenie w sznurki lin
  • Trzymaj przeciwnika i uderzaj jednocześnie
  • Przykucnij więc głowa jest poniżej linii talii przeciwnika
  • Celowo zabierz ochraniacz na policzek
  • Uderzenie upadłego przeciwnika
  • Kopnij przeciwnika, zanim sędzia powtórzy walkę po oddzieleniu wojowników

Uderzenia w boksie

Podczas gdy boks wykorzystuje tylko ręce, istnieje tylko pięć możliwych uderzeń: dźgnięcie, proste, krzyżowe, hakowe i górne.

Jab

Dźwięk jest dostarczany ręką przedniej części strażnika, więc jest zawsze szybszy, ale słabszy. Jest to najczęściej używany cios, ponieważ zużywa mniej energii, kontroluje tempo i dystans walki i służy do bezpiecznego strzelania.

Uderzenie wykonuje się przy niewielkim obrocie tułowia, aby zwiększyć siłę uderzenia. Następnie ręka powinna jak najszybciej powrócić do strażnika.

Bezpośredni

Bezpośredni jest podawany z ręką za strażnikiem, a więc jest wolniejszy i, dla uzyskania większego rozpędu, znacznie silniejszy. Bezpośredni wymaga większego obrotu tułowia i małego impulsu z nogą, aby uzyskać większą moc.

Krzyżowiec

Podobny do bezpośredniego, ale narysowany pod nieco innym kątem, aby dotrzeć do boku głowy lub tułowia przeciwnika.

Hak

Hak jest dostarczany z krótkim półkolistym ruchem, który ma na celu dotarcie do boku głowy lub tułowia przeciwnika. Główną różnicą dla krzyżowców jest znacznie bardziej otwarty kąt ataku.

Uppercut

Wyższy cios jest uderzeniem od dołu do góry, aby dotrzeć do podbródka przeciwnika. Zazwyczaj dostarczany jest ręką za osłoną, pamiętając, że jest to powolny cios, którego celem jest spowodowanie większego uderzenia.

Kategorie wagi w boksie

Kategorie w boksie to podziały wagi, w których zawodnicy są klasyfikowani, w celu zrównoważenia walk. Tak więc walki zawsze mają miejsce w przypadku myśliwców o tym samym zakresie wagowym.

Oficjalne ważenia zwykle występują jeden dzień przed walkami, a jeśli wojownicy mają nadwagę, zostaną ukarani lub nawet nie będą mogli walczyć.

Oficjalne kategorie wagowe w zawodowym boksie to:

  • Ciężki: bez limitu wagi.
  • Krążownik: do 92, 72 kg.
  • Średnio ciężki: do 79, 38 kg.
  • Super Medium: do 76, 2 kg.
  • Średni: do 73, 03 kg.
  • Super środek: do 69, 85 kg.
  • Pomocnik: do 66, 68 kg.
  • Super lekki: do 63, 5 kg.
  • Lekki: do 61, 23 kg.
  • Super kara: do 58, 97 kg.
  • Kara: do 57, 15 kg.
  • Super Rooster: do 55, 34 kg.
  • Kogut: do 53, 52 kg.
  • Super Fly: do 51, 71 kg.
  • Lataj: do 50, 35 kg.
  • Lekka mucha: do 48, 99 kg.
  • Słoma / Mini-Fly: do 47, 63 kg.
  • Lekka słoma / Atom: do 46, 27 kg.

Typy boksu

Boks ma kilka wariantów, które dzięki połączeniu różnych technik tworzą nowe sposoby uprawiania tego sportu. Do najczęstszych należą francuski boks (savate), chiński boks (sanshou) i boks tajski (muaythai).

Francuski boks lub Savate

Francuski boks (lub savate) łączy techniki boksu z kopnięciami. W przeciwieństwie do innych sztuk walki, wygaszacze nie mogą kopać cynamonem ani żadną inną nogą poza stopami.

Chiński boks lub Sanshou

Chiński boks (lub sanshou) pochodzi w rzeczywistości z kung fu. Ta modalność łączy cechy boksu z technikami upadku, rzucania i, w niektórych zawodach, łokciami i kolanami.

Boks tajski lub boks tajski

Tajski boks to dobrze znany muay thai. Ta sztuka walki jest jedną z najbardziej brutalnych, ponieważ łączy techniki boksu z kilkoma innymi, takimi jak łokcie, kolana, kopnięcia ze wszystkimi obszarami nogi, kolan itp.

Popularne Kategorie

Top