Emocje
Czym jest emocja:
Emocja jest fizycznym i emocjonalnym odczuciem, które jest wyzwalane przez jakiś bodziec, który może być uczuciem lub wydarzeniem. Doświadczanie emocji jest bardzo osobiste, każdy może odczuwać inaczej.
To emocje kierują osobą do reakcji na wydarzenie. Zgodnie z doświadczonymi emocjami mogą wystąpić reakcje fizyczne, takie jak zmiany w oddychaniu, płacz, zaczerwienienie i drżenie.
Etymologia słowa emocja wskazuje, że pochodzi on z łaciny, w słowie ex-movere, co oznacza „wyprowadzić się” lub „odejść”. To znaczenie pokazuje naturalną reakcję na emocje.
Do tej pory nie ma dokładnej definicji pojęcia emocji ani liczby emocji. Wiadomo, że człowiek jest w stanie doświadczyć niezliczonych emocji, głównie dlatego, że uczucia, które zapewniają każdej osobie, są bardzo specyficzne.
Jedną z najbardziej znanych tez jest psycholog Robert Plutchik, który mówi, że człowiek ma osiem emocji : zaufanie, radość, smutek, strach, gniew, zaskoczenie, niechęć i oczekiwanie.
Zobacz znaczenie smutku, strachu, niespodzianki i niechęci.
Inna znana teoria psychologa Paula Eckmana mówi, że istnieje sześć podstawowych emocji: radość, smutek, strach, zaskoczenie, obrzydzenie i gniew.
Teorie starają się wyjaśnić, czym są podstawowe emocje, ale to nie znaczy, że można je tylko odczuć. Emocje gniewu, strachu, radości i smutku są uważane za podstawowe i związane z instynktem przetrwania. Ale każda osoba może odczuwać emocje w inny sposób lub nawet mieszankę emocji.
Zarządzanie emocjami jest ważne, aby żyć lepiej i być zdrowym emocjonalnie. Ta administracja tego, co jest przeżywane i odczuwane, nazywana jest przez psychologię inteligencji emocjonalnej.
Obszar mózgu odpowiedzialny za uczucie i kontrolę emocji to układ limbiczny .
Dowiedz się, jakie są główne typy ludzkich emocji.
Różnica między emocjami a uczuciem
Emocje są naturalnymi refleksami w obliczu wydarzeń, są fizyczną lub chemiczną odpowiedzią kierowaną przez ludzki mózg.
Uczucia są już konsekwencją emocji i są odczuwane przez każdą osobę zgodnie z ich doświadczeniem, osobowością, kulturą i stworzeniem.
Uczucia można zdefiniować jako obserwację emocji i wywołanych przez nie reakcji.
Emocje są nieświadomymi odbiciami istoty ludzkiej, a uczucia są bardziej świadome i związane z oceną emocji. Są komplementarne, ponieważ przeżywane emocje powodują uczucia.
Dowiedz się więcej o znaczeniu Uczucia.
