Zalecane, 2020

Wybór Redakcji

Definicja Aromaterapia

Czym jest aromaterapia:

Aromaterapia jest terapią o charakterze holistycznym, która ma na celu osiągnięcie zintegrowanej równowagi fizycznej, psychicznej, emocjonalnej i duchowej poprzez stosowanie olejków eterycznych.

Słowo „ aromaterapia ” pochodzi od greckich terminów „ aromat ” = przyjemny zapach + „ terapeuta ” = leczenie. Dosłownie oznacza „leczenie przez przyjemne zapachy”.

Aromaterapia uwzględnia kilka indywidualnych aspektów każdej osoby i może być łączona z różnymi rodzajami konwencjonalnych lub alternatywnych metod leczenia.

Wskazany jest do najróżniejszych problemów, od bólów mięśniowych, bólów głowy i złego trawienia, po lęk, przechodzenie między innymi przez niedyspozycję, zaburzenia snu, brak nastroju.

Aromaterapia, dzięki olejkom eterycznym, może być podawana poprzez masaże, okłady, kremy, olejki do ciała, kąpiele lub za pomocą aromatyzatorów.

Historia aromaterapii

Zioła aromatyczne były już używane do celów religijnych, leczniczych lub estetycznych w Egipcie, Chinach, Indiach, Grecji i Rzymie. Najbardziej wyrafinowana i wydajna destylacja olejków eterycznych miała miejsce w 1000 rne, przez Awicennę, arabskiego lekarza i filozofa. Alchemicy w XVI wieku wierzyli, że olejek eteryczny jest częścią rośliny odpowiedzialnej za leczenie.

Termin „aromaterapia” był początkowo używany przez René-Maurice Gattefossé, francuskiego chemika, którego rodzina posiadała przemysł perfumeryjny. Pewnego dnia podczas pracy w swoim laboratorium Gattefossé przypadkowo spalił rękę i wrzucił ją do pojemnika zawierającego olejek lawendowy.

Oparzenie szybko goiło się, nie infekowało, nie wytwarzało pęcherzy i goiło. Gattefossé był zafascynowany wyczynem i starał się dalej badać terapeutyczne właściwości olejków eterycznych. W 1928 r. Opublikował książkę „Aromathérapie: Les Huiles essentielles hormones végétables” (Aromaterapia: olejki eteryczne, hormony roślinne).

Olejki eteryczne i aromaterapia

Olejki eteryczne to czyste związki ekstrahowane z roślin aromatycznych metodami takimi jak destylacja, ekspresja na zimno lub napływ i mogą być wydobywane z korzeni, tułowia; gałęzie, żywice, liście i kwiaty.

Przedstawiają one następujące cechy:

  • 100% naturalnej koncentracji;
  • Oleista, płynna konsystencja;
  • Bardzo niestabilny;
  • Opatrunki.

Właściwości terapeutyczne olejków eterycznych różnią się w zależności od części roślin i mogą być relaksujące, stymulujące lub równoważące. Jeśli chodzi o lotność, olejki eteryczne mogą być:

  • Bardzo lotne olejki eteryczne: Pobudzaj umysł;
  • Niskie lotne olejki eteryczne: są bardziej kojące;
  • Średnie lotne olejki eteryczne: Skoncentruj swoje działanie równoważące na układzie fizycznym.

Popularne Kategorie

Top